Cara Menghilangkan Rasa Takut pada Forex

In Psikologi Trading by Della Fitriani

Sebenarnya takut kehilangan uang itu wajar dimiliki seorang trader apalagi jika uang anda terbatas dan mengharapkan trading sebagai solusi untuk keluar dari masalah keuangan anda.Serta wajar pula jika kemudian mental anda jatuh atau frustasi ketika modalnya habis.

Tapi tentu yang penting adalah solusi dari semua itu. Cara mengatasi beban mental saat trading serta cara mengembalikan mental trading down.

Apa anda tahu bahwa dari hasil penelitian sebenarnya ketakutan orang-orang nomor satu adalah maju kedepan untuk berbicara didepan umum. Tapi apa anda juga tahu bahwa solusi untuk masalah itu adalah persiapan yang matang.

ketakutan itu bisa diminimalisir dan diatasi dengan langkah yang berawal dari sebuah persiapan. Oleh karena itu untuk menghiangkan rasa takut saat trading coba lakukan hal ini :
Mengakui stres anda adalah langkah pertama untuk mengatasinya. Anda harus membuka diri untuk mengakui bila anda sedang merasa terancam, cemas dan terbebani.

Setelah mengakui perasaan anda, amati bagaimana anda bereaksi terhadapnya. Apakah stres membuat anda panik? Apakah hal tersebut membuat anda mengambil keputusan trading yang tak terkendali atau reaksional? Apakah telapak tangan anda berkeringat?  Tulis semua tentang emosi, pikiran serta reaksi anda dan letakkan dalam sebuah jurnal trading sebagai kesimpulan apabila hal tersebut terjadi kembali di waktu yang akan datang.

Pernahkah anda membuat keputusan trading atas dasar rasa panik? Apabila pernah, maka anda mungkin akan setuju ketika saya mengatakan bahwa stres akan mengakibatkan keputusan trading yang buruk. Ketika pikiran anda dipenuhi dengan terlalu banyak  emosi, anda cenderung akan mengalami kesulitan untuk membersihkan pikiran anda dan memfokuskan diri pada hal-hal yang benar-benar relevan dengan trading anda.

Bila anda sedang berada dalam situasi seperti ini, ambil nafas yang dalam serta menjauhlah sejenak dari aktifitas pada grafik yang anda lihat. Gunakan waktu ini untuk mengumpulkan kembali pikiran anda dan menghindarkannya dari emosi yang mungkin akan mengaburkan anda saat mengambil keputusan. Mendengarkan musik klasik juga mungkin sangat berguna bagi meditasi dan membantu anda untuk berpikir jernih. Seorang trader selalu memasukkan dalam strateginya unuk selalu mengambil waktu sejenak untuk tidur siang agar ia kembali segar saat terbangun nanti.

Tanamkanlah dalam diri Anda, bahwa trade merupakan ide yang cemerlang untuk mendapatkan keuntungan yang berlimpah ruah.

Tanamkan juga pemikiran bahwa ketakutan yang Anda derita hanyalah masa lalu yang tidak perlu diungkit-ungkit kembali.
Terlebih lagi, jika kita berpikir untuk menghilangkan ketakutan dengan cara mengetahui pergerakan harga yang pasti. Ini adalah pemikiran yang tidak benar. Karena tidak ada satupun orang atau alat yang secara pasti mengetahui berapa harga yang akan terjadi di pasar.

INFO :
Sehebat apapun tekhnik atau strategi anda dalam transaksi forex tapi bila psikologi anda belum stabil maka semuanya tidak akan ada artinya sama sekali
(Visited 27 times, 1 visits today)